チューニング方法
私達は、ダンスをはじめた頃
オーナーが誘ってくれたハンス先生の
グループレッスンで覚えたメニューを
してから踊りに入ります。
これは、達矢先生と組んでから
ずーっと続けていることのひとつ。
そしてここ1年前からふと出来上がった
心配性で怖がりな私の気持ちを払拭させた
素晴らしいプログラム✨
達矢トレーニング❗️
トレーニングというのもそうなんですが
チューニング効果が抜群なので
怖がりさんのパートナーさんが
いる方は、おススメです🤣
最初は、
ベーシックステップでやってましたが
最近は、自分達のルーティンを
ひとつづつ丁寧にやることで
タイミングや傾き、スイング等
はっきりしてきた気がします！
①プラクティスホールドで組んで
足の運びから合わせます。
②ホールドのトーンだけで繋がり
ボディーはなして踊る
③サラちゃんに習った
ボディーコンタクトとスペースを意識して
④最後にノーマルに組んでガンガン踊る
この順番で踊ることで
男性と女性の動きの差や、
特に片方が積極的に動く、
片方がコントロールするタイミングが
身体で理解出来るように。
とっても時間がかかるけど楽しい！
時間がないときは、
①と②だけとか色々組み合わせて
出来るのも飽きなくていいですし
試合会場では、ナチュラルターンや
クローズドプロムナードなど各種の
特徴的な短いステップで
2人のチューニングを合わせます。
ラテンも何か練習法編み出してもらおう！
達矢先生よろしくねー！
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