台風の被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。

台風19号の被害に遭われた方々に
心よりお見舞い申し上げます。
ニュースを見ていますと
心が痛いです。

最大級の台風という事で
お水を用意したり
避難場所を確認したり
懐中電灯の電池を変えたり
窓にガムテープを貼ってみたり‥などなど
こうゆう事があってやっとこ
こうゆう備が大事だなぁって。。。
少しずつ防災リュックの中身を
揃えようと思います。

１日中、自分の家の周りや
生徒さんのお住まいの様子を心配したり。。
1日、ニュースと睨めっこしていて
心も身体も痛いです。
次の日は、身体中が筋肉痛みたいになって
おも怠くて💦

今日も皆さんとお話していると
同じ症状の方がとても多かったので
私だけじゃないんだって
お互いホッとしたねって。
レッスン終わるとみんないい顔して
帰られたのでホッとしました。

今週は、少し自分に優しく
身体をほぐして心もほぐして
気持ちゆったりしたいと思いました。

朝練は、身体が緊張していたけど
昨日、振り付けてもらったサンバを
何回も踊る中で
なんか踊りづらい😭もっとこーしたい😭
とこぼしながらも
何回も何回も踊ってたら
今日は、数回踊り切れた感じが
掴めて嬉しい😊

明日は、モダン‼︎
明日も頑張ろう‼︎



来週は、イーストジャパン選手権
詳細を貼り付けますので
よかったらご覧ください。

内藤達矢＆手島紫乃BALLROOM DANCE社交ダンス

素晴らしい映画には 心奪われる様な素敵な音楽が流れている。 この曲素敵だなぁ。その時 ダンスを踊ればもっと楽しくなる！ そして誰かと一緒に踊れば 楽しさが倍になる！ 社交ダンスは 言葉以外のコミュニケーション‼︎ きっと楽しい世界が見つかるはず！ 私たちは、 社交ダンスのインストラクターです 少しでも多く社交ダンス広めていきたい！ 活動やダンス情報を発信していきます

0コメント

  • 1000 / 1000